Este libro narra el camino interior de un peregrino que después de escuchar en la Iglesia el mandato de San Pablo “oren sin cesar”, queda profundizando en ¿cómo puede una persona rezar continuamente mientras vive, trabaja, camina y duerme? A partir de esa búsqueda comienza a recorrer Rusia buscando maestros espirituales que puedan enseñarle a hacerlo. El encuentro con los starets (ancianos tipo monjes dedicados a la vida de ascesis y oración) lo introducen en la vida de “oración de Jesús” permanente teniendo como jaculatoria: “Señor Jesucristo, ten piedad de mí” (y a repetirla miles de veces literalmente durante el día) y en la lectura de la Filocalía (escritos de santos de la Iglesia y maestros de la fe). Su peregrinación se convierte en un proceso de aprendizaje de la oración interior del corazón.